Лечение целлюлита в домашних условиях сводится к комплексу процедур, основная цель которых — ускорить процессы кровообращение в местах, заражённых «апельсиновой коркой». Главной причиной целлюлита является появление жировых уплотнений в проблемных зонах. Чтобы убрать их в домашних условиях, необходимо использовать активные сыворотки, массаж, правильно питаться и наносить на кожу крем, для того, чтобы она подтянулась.
Конечно, самыми эффективными методами, побеждающими целлюлит, являются спа-процедуры в сочетании с аппаратной косметологией. Но у данных способов существует целый ряд противопоказаний. Поэтому вначале необходимо проконсультироваться с косметологом. К сожалению, не всем женщинам подходят салонные лечебные процедуры.
Таким образом, лечить целлюлит можно только:
- качественными аптечными лечебными препаратами и косметическими средствами;
- народными средствами в домашних условиях.
Лечим целлюлит дома: «бабушкины средства»
Лечение целлюлита в домашних условиях может быть весьма разнообразным
Мёд
Мёд, при использовании его в борьбе с целлюлитными отложениями помогает запустить процессы активного расщепления жира и одновременно вывести все лишние токсины.
Перед проведением медового антицеллюлитного массажа нужно принять ванну с крупной натуральной морской солью. Также следует втереть соль в проблемные зоны, предварительно смешав её с эфирным маслом розмарина. Втирать нужно, пока кожа не начнёт краснеть.
Затем можно приступать к медовому массажу:
- Прилагая усилия, втирайте мёд ладонями по всей поверхности проблемных зон в направлении от колена к бедру.
- Движения должны быть короткими.
- Область живота массируют круговыми движениями по часовой стрелке.
Вначале мёд будет не очень хорошо поддаваться вашим движениям, но затем он разогреется от тепла ладоней, приобретет нужную консистенцию и станет податливым материалом.
Хорош медовый массаж для лечения целлюлита в домашних условияхтем, что благодаря ему обеспечивается усиленная циркуляция лимфы. Чтобы добиться максимального эффекта, мёд нужно втирать как можно интенсивнее. Чем короче ваши движения, тем скорее вы справитесь с целлюлитом.
Брют
Купание в горячей ванне с добавлением шампанского — эта процедура не только непременный атрибут романтических фильмов, но и прекрасный метод в борьбе с апельсиновой коркой. Бокал шампанского, добавленный в воду перед водными процедурами, успокоит нервы и снимет напряжение в мышцах.
Лучшая разновидность игристого напитка для антицеллюлитных ванн — это брют. Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, нужно вылить в тёплую воду две бутылки брюта и добавить пару капель эфирных масел мяты и апельсина.
Глиняный массаж
Массаж глиной проблемных зон необходимо проводить регулярно — только тогда вы сможете получить максимальный антицеллюлитный эффект.
Вам понадобится жёлтая или голубая глина.
- В жёлтой содержатся активные вещества, обогащающие кровь кислородом, необходимым для расщепления целлюлитных комочков жира.
- А голубая — настоящий кладезь полезных микроэлементов.
Перед процедурой глиняного массажа хорошо очистите кожу, приняв ванну с добавлением шести ложек натурального мёда. Хорошенько распарив кожу, нанесите на неё глиняный порошок и начинайте массаж, используя щётку с натуральным ворсом. Продолжительность массажа — не менее 10 минут.
Кофе
Использование кофе — еще один хороший способ избавиться от целлюлита на ногах и попе. Только не используйте в этих целях растворимый кофе — толку не будет. Нужно купить зерновой кофе и перемолоть его. Затем сварите кофе.
Кофейная гуща — не только материал для гаданий, но и замечательное пилинг-средство.
- Её необходимо будет остудить, добавить пару капель оливкового масла и растереть движениями от коленей к бёдрам по проблемной зоне.
- Продолжительность такого скрабирования: не менее 10 минут.
- В конце процедуры можно, не смывая кофе, обернуть бедра в плёнку и походить так еще минут 15.
Кофе обладает массажным эффектом и разгоняет кровь, одновременно стимулируя обменные процессы организма. В конце смойте кофейную гущу теплой водой и завершите процедуру втиранием в кожу льняного масла. Всего за шесть недель таких домашних кофейных спа, вы избавитесь от апельсиновой корки навсегда.
Эфирные масла
Эфирные масла также являются превосходным способом справиться с целлюлитом в домашних условиях. Для этого вам нужно в течение 21 дня ежедневно принимать ванну, добавляя в воду состав из следующих эфирных масел: лимонного, апельсинового, масла бергамота, можжевельника, розмарина, герани, кипариса, мандариновое или грейпфрутовое.
Чем объясняется именно такой состав? Всё дело в том, что кипарис обладает тонизирующим действием, цитрусовые масла снижают вес, можжевельник способствует выводу излишков влаги и токсинов.
Не следует добавлять масла в воду в чистом виде: так вы рискуете получить кожные ожоги. Вначале разведите их в молоке, мёде, вине или спирте. Для усиление эффекта от ванн с маслами, можно в завершение процедуры смочить жёсткую мочалку в молоке и обработать ей проблемные зоны интенсивными движениями.
Яблочный уксус
Ежедневно растирая проблемные зоны яблочным уксусом, вы также можете справиться с целлюлитом. Кислоты, входящие в состав уксуса: лимонная и гликолевая способствуют омоложению кожного покрова и приводят к ускорению внутриклеточного кровообращения.
Как проводить процедуры с яблочным уксусом?
- Смочите чистое вафельное полотенце в уксусе, и растирайте проблемные зоны движениями в направлении снизу-вверх десять минут.
- Также можно добавлять несколько капель уксуса в воду перед принятием ванны. Благодаря этому вода смягчится, а кожа будет становиться всё более гладкой с каждой процедурой.
Лечение целлюлита в домашних условиях: быстрые методы
Крахмал
Ещё до изобретения липосакции голливудские звёзды использовали именно крахмал, для того, чтобы максимально замаскировать апельсиновую корку.
Для этого растворите в теплой воде перед принятием ванны полкилограмма картофельного крахмала. Также добавьте еще полстакана хвойного экстракта. Затем залезайте в ванну и наслаждайтесь импровизированным домашним спа в течение 20 минут.
Если у вас слишком чувствительная кожа, замените крахмал густым овсяным отваром.
Медово-молочная ванна
Добавив в воду три ложки натурального мёда и стакан сухого молока, вы значительно подтянете кожу в проблемных местах уже за одну процедуру.
Полезные советы для лечение целлюлита в домашних условиях
- Когда организму не хватает калия, рост целлюлита начинает ускоряться. Поэтому непременно восполняйте недостаток этого полезного вещества, кушая свежие овощи, фрукты, фасоль, пророщенные злаки и горох.
- Перед каждой процедурой нанесения любого антицеллюлитного крема, разогрейте предварительно кожу либо массажем, либо растираниями, либо просто побегайте в течение пяти минут. После нанесите крем и оденьте тёплую одежду из натуральной ткани.
- Если у вас есть сосудистые звёздочки, отёки и варикоз, не начинайте антицеллюлитные процедуры без консультации у врача.
- Кушайте рыбу, растительное масло, орехи, морепродукты, печень, яичные желтки. В этих продуктах содержатся столь полезные для кожи вещества, как биотин, пантотеновая кислота и витамины E, A.
Лечение целлюлита в домашних условиях: отзывы и видео
Положительных отзывов о различных домашних антицеллюлитных средствах множество. Наиболее эффективным девушки признали кофейное скрабирование и медовый массаж.
А отрицательные мнения связаны в основном с неверным расчётом пропорций ингредиентов при изготовлении средства. Также жалуются на неэффективность домашних средств те, кто не проводят процедуры регулярно, а ждут чудесного избавления от апельсиновой корки от одного применения.
