Лучшие варианты разгрузочных дней для похудения
Если вы ощущаете постоянную тяжесть в кишечнике, то скорее всего ваш организм переполнен токсинами и шлаками. В такой ситуации ни о каком похудении не может быть и речи. Поэтому для начала пора...
Диета на гречневой каше и кефире: худеем с пользой для здоровья!
На какие только жертвы не идут модницы-красавицы в погоне за идеальной фигурой. Сидят на одной воде, пьют смузи из экзотических фруктов, едят микроскопические порции не менее экзотических морепродуктов. Но есть...