Диетические рецепты в мультиварке
Диетические рецепты в мультиварке: краткий обзор, чем хороша мультиварка для худеющих. Хоть при жарке, хоть при варке, Всё готовьте в мультиварке И будет вам, диетчикам, счастье! Потому что любое диетическое блюдо...
Цветная капуста и брокколи. Рецепты
Рецепты из брокколи и цветной капусты позволят вам раз и навсегда полюбить эти два полезных овоща. Да, эти овощи можно есть всегда и везде, и, кроме пользы, от них вы ничего не получите. Недаром цветную капусту называют...
Диетические соусы и заправки
Диетические соусы и заправки Не дадут весовой поправки! Вообще, для чего они существуют? Тех, кто задаёт такой вопрос, можно так же спросить: «Вы любите пресные блюда, и как надолго распространяется ваша любовь на...
Диетические сладости
Диетические сладости При диете не гадости Очень многие женщины, сидящие на диете, оказывается, обладают железной волей. Раз сказано в диете, что сахар и все сладости – это вред, ни за что не нарушат правило обходить их...
Диетические рецепты из капусты
Разнообразные диетические рецепты из капусты очистят организм и помогут обрести стройность. Капустные блюда Не принесут вам худа Капуста настолько полезный продукт, что нанести вред вашему организму не сможет ни в...
Диетический хлеб
Для многих часто является доподлинным откровением, что существует диетический хлеб. Ведь все диетчики строго усвоили: всё мучное под запретом. А разве хлеб сделан не из муки? И всё же диетический хлеб есть, и мы...
Диетические блинчики
Диетические блинчики, которые не только не портят фигуру, но и способствуют похудению. Ешьте диетические блинчики — Оближете даже мизинчики Кто из нас не любит блины? Те, кто соблюдает диету, скажут, потупив глазки:...
Диетические десерты для похудения
Любой десерт рассматривается людьми как некое завершающее блюдо в любой трапезе. И, обычно, это блюдо – сладенькое. Но ведь сладенькое – это сахар, а он – злейший враг для худеющего. И многие сидящие на диете с грустью...
Диетические бутерброды
В классическом бутерброде – всё вредно и калорийно: хлеб, масло, майонез, сыр, колбаса, ветчина и прочие вкусные «гадости». Но что мешает вам заменить вредные компоненты на полезные или нейтральные? И тогда получите...
Диетическое печенье по экзотическим рецептам
Здесь опишем рецепты диетического печенья, отличающиеся оригинальностью. Наверняка подобные виды печенья ранее не применялись, но, вот, какому-то оригиналу пришла в голову абсурдная мысль: «А не попробовать ли...
Диетический салат Метёлка (Щётка) рецепт для похудения
Наверняка вы хоть один раз, но слышали что существует поистине волшебный рецепт салата Метелка для похудения, его еще иногда называют Щётка. Даже само название салата говорит о его главном предназначении – очищении...
Рецепты диетических салатов для похудения
Разумеется, рецепты диетических салатов для похудения не ограничиваются только салатом «Метёлка» (или «Щётка» – что одно и то же). Поэтому для тех, кому хочется разнообразия, приведём ещё несколько рецептов простых,...
Легкие диетические салаты для похудения
Давайте разберёмся, что из себя представляют легкие диетические салаты и в чём их польза. Чтоб носить лёгкие халатики, Надо есть овощные салатики Какие ассоциации вызывает у вас слово «салат»? Ну-у, «мордой в салат»...
Смузи для похудения в домашних условиях
Рецепты смузи для похудения в домашних условиях получатся вкуснее и полезнее чем в любом кафе. Это такое объедение — Смузи для похудения В последнее время всё чаще и чаще взгляды худеющих обращаются на смузи. Это –...
Диетические кексы рецепты для похудения
Диетические кексы рецепты для похудения готовятся легко в духовке или микроволновке. Скажите волшебные «крэкс, фэкс, пекс» — И пользу принесёт вам диетический кекс Все знают вкус кекса, этого волшебного лакомства....
ПП пицца рецепты
ПП пицца рецепты для худеющих с низкой калорийностью. ПП пицца Даже при диете пригодится Кто, хоть раз попробовал пиццу, тот навсегда запомнит её вкус и аромат. Она нравится и взрослым, и детям, её охотно едят и гурманы,...
Рецепты мюсли (гранола) в домашних условиях
Сегодня мы рассмотрим самые простые и вкусные и полезные рецепты мюсли в домашних условиях. Хлопья, фрукты и орехи — Мюсли дома без помехи Все ли знают, что такое мюсли? Для тех, кто давно занимается вопросами...
Рецепты диетической запеканки
Предлагаем вашему вниманию рецепты диетической запеканки, основой которой является творог. Запеканка для диеты Снимет всякие запреты Кто же не знает блюдо под названием «Творожная запеканка»? Такая вкуснятина!...
Рецепты диетических котлет
Любой ребенок вам скажет, что нет ничего вкуснее маминой пюрешки с котлеткой. Но котлета котлете рознь. Мы постарались подобрать рецепты диетических котлет, чтобы они были не только вкусными, но и полезными для...
Диетические рецепты из творога
А теперь приступаем к самому вкусному вопросу: «Как приготовить изумительные блюда из творога, чтобы в полной мере наслаждаться ими и при этом худеть?»Приведём некоторые полезные диетические рецепты из...
Диетические рецепты из куриной грудки
Диетические рецепты из куриной грудки Будут манить вас круглые сутки Не могу понять, чем приглянулись желающим похудеть диетические блюда из куриной грудки. Вроде и рецептов есть уйма, а народ всё требует новые. Чем же...