Диеты и питание
Настройся на похудение!
Прежде чем за похудение браться, Нужно настроиться, чтобы не сорваться Если кто-то думает, что похудеть – это пара пустяков, тот глубоко ошибается. Кавалерийской атакой жир не победить. Осада его, засевшего в вашем...
Диеты и питание
Где взять мотивацию для похудения?
Надоело вам болеть? Мотивируйтесь худеть! Как говорит расхожая народная поговорка: Нет здоровых людей. Есть плохо обследованные. Да, это правда. Здоровых людей практически нет. Все мы начинаем болеть – кто раньше, кто...
Продукты
Что можно есть в пост?
В пост что можно есть и пить, Чтоб в еде не нагрешить? При слове «пост» невоцерковлённым людям сразу представляются страшные голодные годы, которых в истории нашей страны было немало. Многие же из тех, кто регулярно...
Невероятные способы
Как можно похудеть во сне? Советы и правила
Если очень много спать, Можно быстро стройным стать Нет, это действительно звучит невероятно: ты будешь заниматься самым любимым делом – спать и при этом ещё и худеть! Похоже на сказку, но это – правда. Почему мы худеем...
Невероятные способы
Худеем с помощью смеха!
Супер-способ без затей – Смейся чаще и худей! Кто из нас не любит посмеяться? Мы и собираемся компанией для того, чтобы поржать и повысить себе настроение. А повышенное настроение даёт нам чувство радости жизни. Но,...
Невероятные способы
Пользуйся палочками для еды вместо ложки и худей!
Чтоб еды поменьше съесть, Надо палочками есть Мы есть то, что едим, – сказал Гиппократ. И был прав. Разве не похожи полные люди на свою любимую еду – колбасу, сосиски, гамбургеры, булочки, плюшки, тортики? Ещё как...
Невероятные способы
В чем суть метода худеть у стенки?
Хочешь стать стройнее всех? Встань-ка к стенке, руки вверх! Нет, это не приглашение на расстрел, а очень эффективный метод улучшить фигуру. И похудеть! В чём суть метода худеть у стенки? В интернете ходит очень много...
Невероятные способы
Нюхаем определенные продукты и худеем. Килограммы тают на глазах!
Чтобы худеть, а не набивать своё брюхо, Прежде чем есть, еду нужно нюхать Наверное, в этом способе нечто рациональное существует. Вспомните: когда вы голодны, заходите на кухню, из которой несутся сногсшибательные...
Невероятные способы
Правда ли, если долго жевать, то можно похудеть?
Чтобы похудеть, друзья, Ешьте, тщательно жуя Мы уже привыкли к тому факту, что, чтобы похудеть, надо уменьшить количество поглощаемой пищи. Многих это приводит в отчаяние и является мощным фактором для отказа от...
Невероятные способы
Секс для похудения повышает настроение
Чтоб худеть, не ешь свой кекс — Замени его на секс Часто ли мы в жизни расстраиваемся? Наверное, да. И как мы боремся со стрессом? А по-разному. Но многие стресс просто «заедают». То есть «компенсируют» его «чем-то...
Невероятные способы
Дрожим от страха и худеем на глазах! Как испуг влияет на лишние килограммы?
Чтоб худеть, хотя б чуть-чуть, Смотри чаще фильм про жуть Ещё один малозатратный способ похудения предлагается вашему вниманию. Он основан на естественной реакции организма на испуг. Но испуг должен быть...
Невероятные способы
Синий цвет еды для похудения
Чтобы меньше съесть котлет Помогает синий цвет! Этот странный метод похудения мы просто не могли обойти вниманием. Оказывается, синий цвет может снизить ваш аппетит на целых 30 процентов! Невероятно! И не нужно...
Невероятные способы
Едим и худеем! Оригинальный английский метод избавления от лишних килограммов
Чтобы есть, притом худеть, Вам придётся попотеть Многие из желающих похудеть мечтают найти такой способ, чтобы не ущемлять своих вкусовых пристрастий и в то же время стройнеть. То есть они хотят совместить...
Невероятные способы
Ватные шарики для похудения? Неужели их едят!?
Чтобы быть не как пышки, а как сухарики, Ешьте вкусные ватные шарики «А это что за ерунда?» — спросите вы. А это – не ерунда, а очень дешёвый и эффективный способ похудения. Хотите знать, в чём его плюсы? Преимущества...
Невероятные способы
Как зарабатывать и при этом худеть? Бизнес хитрого американского врача
Есть отличная идея Зарабатывать, худея Всё-таки, что не говори, а похудение – процесс довольно затратный по деньгам. Судите сами, если раньше ты особо не обращал на то, что ешь (сникерснул, или съел две палочки «Твикс»,...
Невероятные способы
Самые невероятные способы похудения. Введение
На что только не идут, Чтобы, хоть чуть-чуть, «схуднуть» Если вы твёрдо решили похудеть, значит, вас уже «припёрло». То есть на то, чтобы «сбросить вес», у вас появилась сильнейшая мотивация. И не...
Идеальная фигура
Что делать, если ноги слишком толстые?
Привлекательные ноги – мечта каждой женщины. Не всех с рождения Бог наделил красивыми стройными ножками. Некоторых наделил, да не уберегли. Вы еще помните форму ваших стройных ножек или вступаете в борьбу с...
Идеальная фигура
Как похудеть в ляшках и попе в домашних условиях?
При похудении необходимо помнить, что организм, во время диеты, должен получать все необходимые витамины. Если вы хотите знать как похудеть в ляшках и попе в домашних условиях, не потеряв при этом здоровый,...
Домашние тренажеры при похудениии
Ролик для пресса. Упражнения для рельефа живота
О существовании такого чуда как ролик для пресса не знают, наверное, только новорожденные. Youtube пестрит видео с упражнениями с роликом для пресса, а купить его можно практически в каждом спортивном магазине. Тем не...
Будьте здоровы
Очищение кишечника в домашних условиях
Какое очищение кишечника в домашних условиях лучше — народными средствами или при помощи медицины? Здоровый кишечник – чистый кишечник. Он отвечает за наше хорошее настроение, иммунитет, здоровый цветлица,...
Идеальная фигура
С летящей походкой худеем ходко!
Летящая походка оказывается не только помогает ловить восхищенные взгляды, но и значительно снизить вес! Как вы думаете, ваш внешний вид может влиять на ваше самочувствие? Попробуйте провести небольшой...