Расскажу вам всем «на ушко» —
Что за «Бешеная сушка»?
Пытались похудеть, но бросили? Или достигнутыми результатами остались недовольны? А может, решили, что «И так сойдёт!» и нечего издеваться над собой? Или вам не помог даже такой суперсовременный способ похудения, как средство для мытья посуды, на котором так прямо и написано: «Хорошо растворяет жир»?
Если после всего этого, желание похудеть всё же периодически возвращается, значит, вам просто необходимоучаствовать в проекте Василия Смольного «Бешеная сушка».
Что же это за проект и почему так называется?
Потому что там всё БЕШЕНОЕ: темп, призы, результаты!
Суть проекта Бешеная сушка от Василия Смольного
Проект представляет интерес для тех, кто давно желает избавиться от лишних килограммов, но им не хватает силы воли довести дело до конца.
Благодаря проекту, у них появляется сильнейшая мотивация, что даёт положительные результаты, даже если участник выбыл из проекта. Как правило, почти все выбывшие вновь возвращаются в проект на другой сезон.
Итак, всё интересное о проекте
Кто может участвовать в проекте Бешеная сушка
- Участвовать в проекте может любой человек, но претендовать на приз, согласно законодательству Российской Федерации, могут только лица, достигшие 18-летнего возраста.
- К участию допускаются люди, проконсультировавшиеся у врача, что им не противопоказаны физические упражнения (физическая нагрузка будет нешуточная).
Сколько стоит проект Бешеная сушка?
- Участие в проекте платное (это хороший стимул «не филонить» – кому охота терять свои деньги?). Стоимость зависит от пакета, который вы выбрали. На сегодняшний момент пакеты от 3000 руб. до 15000 руб. (возможно, уже другие).
Длительность проекта Бешеная сушка
- Длительность сезона составляет 30 дней, в течение которых участник выполняет задания по сжиганию жира.
Какие задания придется выполнять на протяжении проекта Бешеная сушка
- Задания состоят из комплексов физических упражнений и питания по определённой схеме, которую разработали специалисты. Всего ежедневно предлагается на выбор 4 варианта питания (есть даже для вегетарианцев) и 25 различных комплексов упражнений (в среднем на выполнение любого комплекса уходит 40 минут).
- Задания необходимо выполнять (или не выполнять) каждый день и давать ежедневно письменный отчёт в Личном кабинете.
- Как вы уже обратили внимание, ежедневные задания можно не выполнять (хозяин – барин), но каждую субботу вы получаете «Задание на выбывание», которое необходимо заснять на видео и выслать администраторам проекта.
- Так же надо будет соблюдать определенный режим питания. Но в воскресенье разрешается есть всё, что душа желает. Единственное условие – сделать это либо утром, либо в обед. Ужин уже в плановом режиме.
По какой причине можно вылететь с проекта Бешеная сушка
- Причинами, по которым происходит отчисление из проекта, являются невыполнение «Задания на выбывание» или неадекватное поведение участника (оскорбления в адрес администраторов или участников проекта, нелестные высказывания о проекте, обман, реклама других проектов).
Призы проекта Бешеная сушка и правила их получения
- Призы – тут есть за что побороться. Денежные призы: от 30 000 руб. до 1 000 000 руб. Кроме них, операция по пластике груди, автомобиль Мини Купер, квартира в любом городе, путешествие на двоих.
- Призы получают участники, дошедшие до финала.Для участия в розыгрыше призов необходимо предоставить своё фото ДО и ПОСЛЕ сушки. В голосовании может участвовать абсолютно любой человек.
Самое интересное – в проекте могут участвовать и «худые», т.е. те, которым и худеть не нужно. Ну, может, кому-то это надо из чисто спортивного интереса. Правда, рассчитывать на приз им будет потруднее, чем «толстым» – не забывайте: фото ДО и ПОСЛЕ.
Ну что, заинтересовались?
Чтобы немного охладить вас, приведём в качестве примера комплекс упражнений.
В комплексе– 4 круга. В одном круге – 6 упражнений. Перерыв между кругами – 1 минута.
- 1 упражнение. Глубокие приседания – 25 раз.
- 2 упражнение. Отжимания от пола – 15 раз.
- 3 упражнение. Гиперэкстензия – 20 раз. (Для укрепления мышц спины в области поясницы).
- 4 упражнение. «Велосипед» – 20 раз на каждую ногу. (Для укрепления пресса).
- 5 упражнение. Ситап – 20 раз. (Лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки на груди – принять положение «сидя», потом вернуться в исходное положение).
- 6 упражнение. Планка – 1 минута. Упор лёжа – на локтях в течение указанного времени.
Проект Бешеная сушка. Заключение
Проект «Бешеная сушка» набирает бешеную популярность. Ну да, ну да – там всё бешеное.
- Интерес не падает потому, что в проекте заложен главный принцип дрессировки – «кнут» и «пряник».
- Платишь за вход (теряешь), получаешь за выход (приобретаешь). Никакой «халявы».
Даже если не выиграл никакого приза, ты получаешь «драйв» и веру в себя. Как бонус – снижение веса и красивые формы.
Дух соперничества живёт в каждом из нас. Не правда ли?
Очень высокий конкурс в проекте, я бы не стал рисковать деньгами, хоть и условно небольшими
Классный проект надо подумать чтобы поучаствовать, мне 55 лет